เลี้ยงสัตว์ช่วยสุขภาพดี
น้องๆ เลี้ยงสัตว์กันหรือเปล่าเอ่ย
พี่ตินมีหนู หมา แมว และเม่น... เต็มบ้านไปหมด
คือเป็นคนชอบเลี้ยงสัตว์มาก อยู่ด้วยแล้วมีความสุขดี
พออ่านบทความที่เขาบอกว่าการเลี้ยงสัตว์จะทำให้เรามีสุขภาพแข็งแรง ก็เลยดีใจมาก รีบเอามาแปลทันทีเลย
เขาว่ากันว่าการเลี้ยงสัตว์จะช่วยลดอัตราความดันเลือด และทำให้เราไม่เหนื่อยง่าย ร่าเริงเสมอ
นอกจากนี้ ยังช่วยเรื่องภูมิคุ้มกันอีกด้วย และที่น่าขำ เลี้ยงสัตว์นี่ช่วยให้มีแฟนด้วยนะเออ
แก้โรคภูมิแพ้
ความคิดเก่าๆ เชื่อว่าการเลี้ยงสัตว์จะทำให้ลูกๆ ของคุณมีอัตราเสี่ยงของการเป็นภูมิแพ้ได้มากขึ้น
แต่การทดลองกลับพบว่า การที่เด็กอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีสัตว์ขนยาว... หนานุ่ม (เหมือนพิซซ่าเลย อิอิ)
ไม่ว่าจะเป็นหมาหรือแมว หรือแม้แต่พวกแพะแกะในฟาร์ม
กลับจะทำให้อัตราเสี่ยงของการเป็นโรคภูมิแพ้ และหอบหืด ลดลง
และทำให้ภูมิคุ้มกันของเด็กแข็งแกร่งมากขึ้นด้วยซ้ำ
หาแฟน
รู้ไหมว่า หมานี่แหละช่วยเป็นพ่อสื่อแม่สื่อได้ดีนักหนา ไม่ต้องหาแฟนตามอินเตอร์เน็ตแล้ว
พาน้องหมาไปเดินเล่นนี่แหละ ช่วยหาแฟนได้ดีกว่ากันเยอะเลย (นิยายหลายเล่มเค้าก็เล่นมุขนี้นะ ขอบอก)
การเลี้ยงน้องหมาทำให้เราได้โอกาสเป็นมิตรกับคนอื่น ทำให้เราเข้าสังคมได้ดีขึ้น
ลองคิดดูสิ เคยสังเกตบ้างไหม เวลาคุยกับใคร เรามักไม่มีหัวข้อจะคุยจะเม้าท์
ลองเลือกเรื่องน้องหมามาเป็นหัวข้อสนทนาสิ รับรองว่าคุยกันไม่จบแน่ๆ
อายุยืน
สังเกตไหม คนสูงอายุ (ฝรั่ง) มักจะมีน้องหมาอยู่เคียงข้างเสมอ
การวิจัยพบว่า การเลี้ยงน้องหมา จะช่วยผ่อนคลายความเครียด
และการพาน้องหมาไปเดินเล่น ก็เป็นการออกกำลังกายที่ดีอย่างหนึ่ง
ทำให้ร่างกายของเราแข็งแรงทีเดียวละ
จิตใจผ่อนคลาย
จากการเปรียบเทียบแล้ว คนที่เลี้ยงสัตว์จะมีจิตใจที่ผ่อนคลาย อารมณ์ดีกว่าคนที่ไม่ได้เลี้ยงสัตว์
เมื่อเราเลี้ยงสัตว์ อย่างไม่รู้ตัว สัตว์เหล่านี้ทำให้เรามีความสุข มีอิทธิพลต่อเรา
การที่เราได้กอด หรือได้เล่นกับมัน จะทำให้สารในร่างกายสูบฉีด
และทำให้เราผ่อนคลายขึ้นมากเลยละ
หัวใจแข็งแรง
จากการวิจัย พบว่าคนไข้ที่เป็นโรคหัวใจ ที่มีสัตว์เลี้ยง จะมีอัตราเสี่ยงต่อการหัวใจวายได้น้อยลง
และมีชีวิตยืนยาวกว่าคนไข้ที่ไม่มีสัตว์เลี้ยง
และการเลี้ยงสัตว์ยังช่วยให้หัวใจของเราแข็งแรง ลดคอเลสเตอรอล และไตรกรีเซอร์ไรด์ด้วย
หาสัตว์มาเลี้ยงสักตัวจะดีกว่ามั้ย
Dek-d
